PILLOLE DI SCIENZA
I Fototipi: il punto di partenza per proteggere la pelle al sole
Cos'è e come riconoscere il proprio fototipo?
Il fototipo è una caratteristica che classifica i diversi tipi di pelle in base alla loro reazione all’esposizione al sole e ai raggi UV.
Il nostro fototipo è determinato dalla quantità di melanina presente nella nostra pelle, di conseguenza ci dice come reagisce quando prendiamo il sole, cioè quanto e come ci abbronziamo.
L'ESPOSIZIONE SOLARE
L'atmosfera
L’atmosfera assorbe gran parte delle radiazioni solari, compresi i raggi UVC, molto nocivi per l’uomo.
I raggi UVB e UVA al contrario
colpiscono la superficie cutanea, determinando effetti diversi a causa della diversa capacità di penetrazione.
IL SOLE
Energia luminosa e pelle
La luce che noi vediamo, visibile, è composta da un fascio di onde di diversa lunghezza.
L'esposizione solare può essere intenzionale ed ha come scopo l'abbronzarsi, oppure NON intenzionale, legata ad attività all'aria aperta di tutti i giorni: lavoro, svago, sport.
L'ESPOSIZIONE SOLARE
Gli effetti positivi e negativi
EFFETTI POSITIVI
• Indispensabile alla vita • Calore
• Effetto antidepressivo • Anti-rachitismo: sintesi di Vitamina D (sufficienti 15 minuti al giorno nel corso di un anno)
EFFETTI DANNOSI
•IMMEDIATI
Dermatosi a rapida insorgenza: Eritema solare - Ustione solare
- Dermatite polimorfa solare
• RITARDATI
Dermatosi insorgenti a distanza di anni: Fotoinvecchiamento - Tumori fotoindotti
L'ESPOSIZIONE SOLARE
Al sole senza rischio
Evita le ore centrali della giornata (12-16)
• Evita le esposizioni prolungate e le scottature
• Esponiti gradualmente al sle
• Proteggiti con cappello e maglietta, occhiali da sole
• Utilizza crema, spray solari applicandole con cura e
su tutte le zone esposte
• Ripeti l’applicazione ogni 2 ore e anche quando si è
già abbronzati
• L’abbronzatura artificiale non protegge efficacemente
dai raggi solari
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