Come avviene l’abbronzatura?
In estate è desiderio ormai di tutti abbronzarsi e mantenere un bel colorito dorato il più a lungo possibile. Per riuscire in questa impresa dobbiamo ringraziare prima di tutto la melanina, un pigmento presente nella nostra pelle che ne regola il colore.
E’ bene sapere che ogni tipo di pelle si differenzia in produzione di melanina, e di conseguenza anche in quali siano i metodi migliori per proteggerla al meglio e mantenere l’abbronzatura più a lungo.
Per capire quale potrebbe essere il tuo tipo di pelle, consulta il nostro Post Blog sui Fototipi.
Sicuramente, oltre ad un doveroso ringraziamento alla melanina, bisogna prestare molta attenzione a come trattiamo la nostra pelle. Se non la curiamo adeguatamente perderemo molto più velocemente il colorito acquisito nel periodo estivo, poiché gli strati superficiali dell’epidermide si rinnovano ciclicamente, facendoci perdere l’abbronzatura.
Cosa fare per abbronzarsi al meglio?
Il primo consiglio è sempre quello di abbronzarsi gradualmente. Questo vale per tutti i tipi di pelle, anche se chi fa parte dei primi tre fototipi deve prestare maggiore attenzione.
Come fare? Iniziando i primi giorni di sole con un SPF alto, per evitare desquamazione dovuta alle scottature, ed ottenere un’abbronzatura sana e duratura.
Un leggero scrub effettuato negli ultimi giorni di esposizione al sole prolunga la durata del colorito.
Così si toglie l’abbronzatura? No, al contrario, l’esfoliazione favorisce il rinnovo cellulare. E’ sempre bene abbinare a tutti questi accorgimenti una buona dose di idratazione, che giova sempre alla nostra pelle.
E cosa fare invece per mantenere l’abbronzatura?
Idratare la nostra pelle infatti non solo ci fa evitare di “spellarci” e quindi di rimanere a chiazze, ma anche di proteggere il tanto desiderato colorito, perché ci aiuta a mantenere il film idrolipidico intatto.
Possiamo anche aiutarci con la giusta alimentazione, favorendo alimenti ricchi di beta-carotene, quali frutti o verdure arancioni o gialli, o verdure a foglia scura.
Piccolo trucchetto: meglio lavarsi con acqua fredda, poiché l’acqua calda secca la pelle. Scegliere prodotti oleosi e idratanti, generalmente poco schiumogeni, ci aiuterà a nutrire e mantenere idratata la nostra pelle!
Ultimo consiglio, ma non per importanza: coccoliamoci con un Doposole, che enfatizzi e prolunghi l’effetto dell’abbronzatura.
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